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Bis vor kurzem wurde die weibliche sexuelle Dysfunktion von vielen, sowohl innerhalb als auch außerhalb der Fachwelt, nur als etwas angesehen, das viele Menschen mit zunehmendem Alter erleben. In Studien wurde sowohl bei Männern als auch bei Frauen mit zunehmendem Alter eine verminderte Libido festgestellt. Heute können wir jedoch kategorisch feststellen, dass dies nicht der Fall ist, denn die Zahl der bei Frauen aller Altersgruppen festgestellten Fälle ist wesentlich höher als bisher angenommen.
Sexuelle Dysfunktion bei Frauen kann der wichtigste Faktor sein, der Frauen daran hindert, einen befriedigenden Geschlechtsverkehr zu erleben. Sie kann dazu beitragen, dass Frauen Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen, dass es schwierig ist, eine Frau sexuell zu stimulieren, und dass der Sex insgesamt eher unangenehm als angenehm ist.
Wir wissen, dass es eine Vielzahl von Gründen für sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen gibt, die von psychologischen bis hin zu physiologischen Ursachen reichen. Glücklicherweise behandeln wir heutzutage die sexuelle Dysfunktion der Frau als eine wesentlich ernstere Erkrankung, von der Millionen von Frauen weltweit betroffen sind.
Mit diesem neuen Respekt vor der Krankheit wurden Behandlungen und Verbesserungspläne entwickelt, damit sich Frauen überall wohler fühlen, wenn sie wieder ins Schlafzimmer gehen.
Sexuelle Dysfunktion der Frau ist eher ein Oberbegriff für eine Reihe verschiedener möglicher sexueller Störungen. Diese Störungen können eine Frau während des Geschlechtsverkehrs beeinträchtigen, aber auch davor oder danach auftreten. Die 4 häufigsten sexuellen Funktionsstörungen, die bei Frauen auftreten, sind:
Wir werden weiter unten näher erläutern, was damit gemeint ist, aber der Punkt ist, dass sich die weibliche sexuelle Dysfunktion bei Millionen von Frauen auf unterschiedliche Weise manifestieren kann. Die genaue Zahl lässt sich zwar nicht sagen, aber die Sexual Advice Association geht davon aus, dass ein Drittel der 18- bis 50-jährigen Frauen und sogar die Hälfte aller Frauen über 50 von sexueller Dysfunktion betroffen sein könnte.
Wie gesagt, kann die sexuelle Dysfunktion der Frau die Form mehrerer verschiedener Störungen annehmen. Hier sind die häufigsten Symptome dieser Störung. Die Störung Anorgasmie ist gekennzeichnet durch die Schwierigkeit oder das völlige Unvermögen, einen Orgasmus zu erreichen. Man geht davon aus, dass dieses Leiden bei bis zu 10 % aller Frauen auftritt. Dyspareunie lässt sich am einfachsten als Schmerz beim Geschlechtsverkehr definieren. Diese Schmerzen können so stark sein, dass sie eine Frau völlig davon abhalten, sexuelle Lust zu empfinden.
Frauen, die unter einer hypoaktiven sexuellen Erregungsstörung leiden, haben in der Regel eine unnatürlich niedrige Libido oder leiden unter dem Fehlen jeglichen sexuellen Verlangens, wo es früher vorhanden war. Die sexuelle Erregungsstörung ist genau so, wie sie klingt. Es kann so einfach sein, dass Frauen Schwierigkeiten haben, auf sexuelle Stimulation zu reagieren, was zu einem verstärkten Verlust des sexuellen Verlangens führt. Alle diese Störungen werden gemeinhin als weibliche sexuelle Dysfunktion bezeichnet, und so war es jahrelang schwierig, Frauen so effektiv zu diagnostizieren und zu behandeln, wie sie es brauchten.
Die Definition der weiblichen sexuellen Dysfunktion kann unscharf sein, da sie viele verschiedene Ursachen hat. In unserer hektischen Welt ist es nicht ungewöhnlich, dass Frauen aus allen Gesellschaftsschichten von einer oder mehreren der Ursachen betroffen sind. Die Ursachen können sowohl physischer als auch psychischer Natur sein.
Aus den Statistiken über sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen geht hervor, dass Frauen, die unter Depressionen leiden, einen deutlich geringeren Sexualtrieb haben. Depressionen können aus vielen verschiedenen Gründen entstehen, darunter auch Beziehungsprobleme, eine weitere bekannte Ursache für sexuelle Funktionsstörungen bei Frauen. Auch Medikamente zur Behandlung von Depressionen können sich negativ auf das sexuelle Interesse von Frauen auswirken.
Frauen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes sind stärker gefährdet, ebenso wie Frauen, die unter Hormonstörungen wie einer Schilddrüsenüber- oder -unterfunktion leiden. Auch übermäßiger Drogen- oder Alkoholkonsum kann die Libido einer Person stark beeinträchtigen.
Hinzu kommt, dass es im Leben einer Frau Zeiten gibt, in denen der Sexualtrieb auf natürliche Weise nachlässt und ein gewisses Maß an weiblicher sexueller Dysfunktion einsetzt. Dies kann während der Schwangerschaft, kurz nach der Geburt eines Kindes oder in Zeiten großen Stresses der Fall sein. Die Statistik zeigt, dass sexuelle Dysfunktion bei Müttern besonders ausgeprägt ist, denn sie wissen mehr über Stress als jeder andere von uns.
Viele Frauen, die nach einer Antwort auf die Frage 'Was ist die Heilung der weiblichen sexuellen Dysfunktion?' suchen, sind entmutigt, dass es keine sofortige Lösung gibt. Es gibt zwar keine Heilung, aber es gibt Behandlungen, die den Unterschied zwischen weiblicher sexueller Funktion und Dysfunktion ausmachen können. Diese Behandlungen umfassen eine Reihe von Methoden, sowohl medizinische als auch nichtmedizinische Übungen.
Es gibt viele verschiedene Arten medizinischer Behandlungen für die sexuelle Dysfunktion der Frau. Eine Östrogentherapie in Form von Vaginalringen, Tabletten oder Cremes kann sich positiv auf die gesamte sexuelle Funktion auswirken, da sie die Vaginalfunktion verbessert. Dies geschieht, indem sie die Durchblutung der Vagina erhöhen und die Lubrikation steigern. Einige Medikamente wie Osphena können die Schmerzen beim Sex verringern, indem sie die Scheidenatrophie lindern. Andere Medikamente wie Flibanserin (oder der Markenname Addyi) steigern nachweislich den Sexualtrieb von Frauen, die unter einem beunruhigend niedrigen Niveau sexuellen Interesses leiden.
Es gibt ebenso wirksame und wichtige natürliche, nicht-medikamentöse Behandlungen für die weibliche sexuelle Dysfunktion wie die medikamentöse Behandlung. Einige Anwender berichten sogar, dass sie die nichtmedikamentöse Behandlung vorziehen. Einer der wertvollsten Ratschläge, die Sie befolgen sollten, ist der Versuch einer offenen Kommunikation mit Ihrem Partner oder Ihren Freunden. Damit ist nicht gemeint, dass Sie Ihre persönlichen sexuellen Wünsche preisgeben, sondern dass Sie Ihre Gefühle in einer sicheren und nicht bedrohlichen Umgebung zum Ausdruck bringen. Dies kann zu einer drastisch verbesserten sexuellen Erfahrung führen. Diejenigen, denen es noch unangenehm ist, darüber zu sprechen, sollten sich an einen Berater wenden. Die Verwendung eines Geräts, das für sexuelles Vergnügen entwickelt wurde, kann in Verbindung mit einem Gleitmittel den Unterschied ausmachen, wenn es um die sexuelle Erregung geht; erwägen Sie also, gemeinsam mit Ihrem Partner in einen Vibrator zu investieren. Und schließlich, und das ist das Wichtigste, sollten Sie versuchen, ein gesundes Lebensverhalten an den Tag zu legen. Bewegung, eine ausgewogene Ernährung, Nichtrauchen und kein übermäßiger Alkoholkonsum können einen großen Beitrag zur Steigerung der Libido leisten.
Es gibt noch andere, unbewiesene Behandlungsmöglichkeiten für die weibliche sexuelle Dysfunktion. Tibolon ist ein Medikament, das in der EU und in Australien zur Behandlung der postmenopausalen Osteoporose eingesetzt wird. Es handelt sich dabei um ein synthetisches Steroid, das aufgrund seines möglichen Zusammenhangs mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit von Brustkrebs oder Schlaganfällen bei Frauen noch nicht von der FDA zugelassen wurde und noch weitere Untersuchungen erfordert. PDE-5-Hemmer sind traditionell in Medikamenten gegen sexuelle Funktionsstörungen bei Männern enthalten. Studien zur Verwendung dieser Medikamente bei Frauen zeigen zwar gemischte Ergebnisse, aber einige Frauen empfinden Produkte auf Sildenafil-Basis als sehr hilfreich, da sie die Produktion von Serotonin erhöhen. Dies ist derselbe Effekt, der auch bei der Einnahme von Antidepressiva auftritt.
Es gibt Dutzende von Lebensmitteln, die bei der Behandlung der weiblichen sexuellen Dysfunktion helfen können. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die helfen können, mit einigen der Beweise, die sie unterstützen. Wir werden jedoch auch einige der, sagen wir mal, 'ausgefalleneren' Empfehlungen aufführen, die möglicherweise eher ein Ammenmärchen als moderne Wissenschaft sind.
Viele Lebensmittel mit bekanntermaßen aphrodisierenden Eigenschaften sind Kräuter oder Wurzeln. Es gibt zwar keine 100-prozentige Garantie, aber Lebensmittel wie Ginkgo, Maca, Ginseng und Safran sollen sich positiv auf die Libido der Frau auswirken und letztlich die weibliche sexuelle Dysfunktion bekämpfen. Im Fall von Maca wurde in einer Studie festgestellt, dass nach 4 Wochen regelmäßiger Einnahme der Substanz eine Steigerung des sexuellen Verlangens und der Zufriedenheit zu verzeichnen war. Vor allem Safran wirkte bei Frauen, die ihre sexuellen Störungen auf die Einnahme von Antidepressiva zurückführten, sehr positiv.
Das wohl bekannteste Aphrodisiakum ist Rotwein. Wir wissen bereits von seinen vielen anderen Vorteilen, aber Studien zeigen, dass Rotwein wahrscheinlich eine der wirksamsten natürlichen Substanzen ist, die die weibliche Sexualfunktion verbessern kann. Gerade weil er das sexuelle Verlangen verstärken kann, ist bekannt, dass übermäßiger Alkoholkonsum das genaue Gegenteil bewirken kann, nämlich eine drastische Verringerung des sexuellen Verlangens und der Libido.
Zu den Lebensmitteln, für die es eher anekdotische Belege gibt, gehören Schokolade, Kaffee, Erdbeeren, Austern, Feigen, Bananen und Honig. Einige dieser Lebensmittel sind als Aphrodisiaka sehr bekannt (und bekanntlich irreführend), und obwohl sie bekanntlich die Stimmung und das Energieniveau heben, steht der konkrete Beweis, dass sie das sexuelle Verlangen oder die sexuellen Funktionen steigern, noch aus. Wir können zwar nicht sagen, dass diese Lebensmittel garantiert helfen, weibliche sexuelle Funktionsstörungen zu behandeln, aber manchmal muss man sich selbst etwas gönnen!
Es kann ein langsamer und schwieriger Weg sein, die sexuelle Dysfunktion der Frau zu überwinden. Wie bereits erwähnt, hängen viele der Ursachen für diese Erkrankung mit den Gewohnheiten zusammen, die wir als Teil unseres täglichen Lebens betrachten. Dies kann zwar eine entmutigende Herausforderung sein, aber das Bewusstsein und die Aufmerksamkeit für diese Störung in der wissenschaftlichen Gemeinschaft und die neuen Medikamente, die sich daraus entwickelt haben, bedeuten, dass die Behandlung mit jedem Tag einfacher wird.
Zusätzlich zu den Wundermitteln, die bis vor kurzem nicht für möglich gehalten wurden, suchen mehr Frauen als je zuvor aktiv eine Sexualtherapie und Verjüngungssitzungen. Das ist nichts, wofür man sich schämen müsste! Diese Frauen haben sich entschieden, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen und sich mutig diesem lähmenden Leiden zu stellen.
Frauen, die unter einer weiblichen sexuellen Funktionsstörung leiden, können sich an einen Arzt wenden und um eine Empfehlung für einen Sexualtherapeuten bitten oder sich privat über das Internet einen solchen suchen. Wenn möglich, suchen Sie einen Therapeuten, der vom College of Sexual and Relationship Therapists anerkannt ist.
Wenn Sie sich zum ersten Mal mit dieser Krankheit befassen, sind Sie vielleicht eingeschüchtert von der Möglichkeit, sich zum ersten Mal mit Behandlungen zu befassen. Die Verfügbarkeit von Medikamenten zur Behandlung der weiblichen sexuellen Dysfunktion ist in Deutschland so hoch wie nie zuvor, und immer mehr Menschen kaufen ihre Medikamente deshalb online. Internet-Apotheken haben lebensverändernde Medikamente für die Allgemeinheit verfügbar gemacht, mit einem stetigen Wachstum in den letzten Jahrzehnten.
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Dr. Emily Collins ist eine brillante Ärztin mit einer Vorliebe für englische Literatur, die an der University of Cambridge studiert hat. Sie interessierte sich für das Schreiben, weil sie die Kraft des Geschichtenerzählens für das emotionale Wohlbefinden erkannte.
Prüfdatum: 28 March 2023
Nächster Scheck fällig: March 2024
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