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Hasta hace poco, muchos, dentro y fuera de la comunidad profesional, consideraban que la disfunción sexual femenina no era más que algo que muchas personas experimentan a medida que envejecen. Los estudios relacionan una disminución de la libido tanto en hombres como en mujeres a medida que envejecen. Sin embargo, ahora podemos afirmar categóricamente que no es así, ya que el número de casos detectados en mujeres de todas las edades es considerablemente mayor de lo que se pensaba.
La disfunción sexual femenina puede ser el factor dominante que impide a las mujeres tener relaciones sexuales satisfactorias. Puede influir en la dificultad de las mujeres para alcanzar el orgasmo, en la dificultad para estimular sexualmente a una mujer y, en general, puede hacer que el sexo resulte más incómodo que placentero.
Entendemos que hay un sinfín de razones por las que se puede experimentar la Disfunción Sexual Femenina, desde psicológicas hasta fisiológicas. Afortunadamente, hoy en día tratamos la disfunción sexual femenina como un trastorno considerablemente más grave, que afecta a millones de mujeres en todo el mundo.
Con este nuevo respeto hacia esta afección, se han desarrollado y diseñado tratamientos y planes de mejora para ayudar a las mujeres de todo el mundo a sentirse más cómodas al volver al dormitorio.
Disfunción sexual femenina es más bien un término genérico que engloba una serie de posibles trastornos sexuales. Estos trastornos pueden afectar a la mujer durante las relaciones sexuales, pero también pueden producirse antes o después. Las 4 disfunciones sexuales más comunes que experimentan las mujeres son:
A continuación explicaremos con más detalle lo que significan, pero la cuestión es que la Disfunción Sexual Femenina puede manifestarse de distintas formas en millones de mujeres. Aunque es imposible precisar el número exacto, la Sexual Advice Association cree que la disfunción sexual femenina podría afectar a un tercio de las mujeres de entre 18 y 50 años, y hasta a la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años.
Como se ha dicho, la disfunción sexual femenina puede adoptar la forma de múltiples trastornos diferentes. He aquí los síntomas más comunes de esta afección. El trastorno de la anorgasmia se caracteriza por la dificultad o incapacidad total para alcanzar el orgasmo. Se cree que este trastorno puede afectar al 10% de las mujeres. La dispareunia se define más fácilmente como dolor durante el coito. Este dolor puede ser tan intenso que impida por completo que la mujer busque el placer sexual.
Las mujeres que padecen el Trastorno del Deseo Sexual Hipoactivo suelen tener una libido anormalmente baja o carecen de deseo sexual donde antes lo tenían. El trastorno de la excitación sexual es exactamente como suena. Puede ser tan simple como que las mujeres luchan por responder a cualquier estimulación sexual, lo que conduce a una mayor pérdida de deseo sexual. Todos estos trastornos se conocen comúnmente como Disfunción Sexual Femenina, por lo que durante años ha sido difícil diagnosticar correctamente y tratar a las mujeres con la eficacia que han necesitado.
La definición de disfunción sexual femenina puede ser confusa porque tiene múltiples causas diferentes. En nuestro ajetreado mundo, no es raro que mujeres de toda condición experimenten una o varias de las causas. Las causas de este trastorno pueden ser tanto físicas como mentales.
Las estadísticas sobre la disfunción sexual femenina muestran que las mujeres que sufren depresión tienen un deseo sexual significativamente reducido. La depresión puede aparecer por muchas razones diferentes, incluidos los problemas de pareja, otra causa bien conocida de disfunción sexual femenina. Los medicamentos diseñados para tratar la depresión también pueden tener un efecto negativo en el interés sexual de las mujeres.
Las mujeres con diabetes de tipo 1 o de tipo 2 corren un mayor riesgo, así como las mujeres que sufren trastornos hormonales, como una glándula tiroides excesiva o insuficientemente activa. El consumo excesivo de drogas o alcohol también puede afectar gravemente a la libido.
Además de todo esto, hay momentos en la vida de una mujer en los que su deseo sexual puede disminuir de forma natural, iniciando un cierto grado de disfunción sexual femenina. Por ejemplo, durante el embarazo, poco después del parto o en momentos de mucho estrés. Según las estadísticas, la disfunción sexual femenina es especialmente frecuente en las madres, que conocen el estrés mejor que nadie.
Para las mujeres que buscan una respuesta a la pregunta '¿Cuál es la cura de la disfunción sexual femenina?', muchas se sienten descorazonadas porque no existe una solución inmediata. Aunque no hay cura, existen tratamientos que pueden marcar la diferencia entre la función sexual femenina y la disfunción. Estos tratamientos vienen en una variedad de métodos, en ejercicios médicos y no médicos.
Existen muchos tipos diferentes de tratamientos médicos para la disfunción sexual femenina. La terapia con estrógenos en forma de anillos vaginales, comprimidos o cremas, puede beneficiar la función sexual en general, ya que proporcionan un alivio vaginal mejorado. Lo hacen aumentando el flujo sanguíneo a la vagina y potenciando la lubricación. Algunos medicamentos, como Osphena, pueden minimizar el dolor que se siente durante las relaciones sexuales al proporcionar atrofia vaginal. Se ha demostrado que otros medicamentos, como la Flibanserina (o Addyi), aumentan el deseo sexual de las mujeres que padecen niveles angustiosamente bajos de interés sexual.
Existen tratamientos naturales no médicos para la disfunción sexual femenina tan eficaces e importantes como los medicamentos. De hecho, algunas usuarias afirman preferir el tratamiento no médico. Uno de los consejos más valiosos que se pueden seguir es intentar abrir la comunicación con la pareja o los amigos. No se trata de revelar tus deseos sexuales personales, sino de expresar tus sentimientos en un entorno seguro y sin amenazas. Esto puede mejorar drásticamente la experiencia sexual. Los que aún no se sientan cómodos hablando de ello, pueden consultar a un consejero. Utilizar un dispositivo diseñado para el placer sexual, junto con lubricante, puede marcar la diferencia en lo que respecta a la excitación sexual, así que plantéate invertir en un vibrador con tu pareja. Por último, y lo más importante, intente practicar comportamientos de vida saludables. El ejercicio, una dieta equilibrada, no fumar y no excederse con el alcohol pueden ser factores de gran importancia para aumentar la libido.
Existen otros tratamientos, no probados, para la Disfunción Sexual Femenina. La tibolona es un medicamento utilizado para tratar la osteoporosis posmenopáusica en España y Australia. Es un esteroide sintético y, debido a su posible relación con un aumento de la probabilidad de cáncer de mama o accidentes cerebrovasculares en las mujeres, aún no ha sido aprobado para su uso por la FDA y todavía requiere más investigación. Los inhibidores de la PDE-5 se encuentran tradicionalmente en los medicamentos para la disfunción sexual masculina. Aunque los estudios sobre el uso de estos medicamentos en mujeres muestran resultados dispares, algunas mujeres encuentran muy útiles los productos basados en el sildenafilo, ya que aumentan la producción de serotonina. Este es el mismo efecto que se produce cuando se utilizan antidepresivos.
Hay docenas de alimentos que pueden ayudar a tratar la disfunción sexual femenina. He aquí una lista de alimentos que pueden ayudar, con algunas de las pruebas que lo respaldan. No obstante, incluiremos algunas de las recomendaciones más, digamos, 'extrañas', que potencialmente son más cuentos de viejas que ciencia moderna.
Muchos alimentos con propiedades afrodisíacas conocidas son hierbas o raíces. Aunque no está garantizado al 100%, se cree que alimentos como el Ginkgo, la Maca, el Ginseng y el Azafrán tienen efectos positivos sobre la libido femenina y, en última instancia, combaten la disfunción sexual femenina. En el caso de la Maca, un estudio reveló que tras 4 semanas de consumo regular de esta sustancia, se observó un aumento del deseo sexual, así como de la satisfacción. El azafrán, en particular, tuvo una reacción muy positiva en mujeres que consideraban que sus trastornos sexuales se debían al consumo de medicamentos antidepresivos.
Potencialmente, el afrodisíaco más conocido es el vino tinto. Ya conocemos sus muchos otros beneficios, pero los estudios demuestran que el vino tinto es probablemente una de las sustancias naturales más eficaces para mejorar la función sexual femenina. Precisamente porque puede funcionar como fortalecedor de los deseos sexuales, es bien sabido que tomar cualquier tipo de alcohol en exceso puede tener el efecto totalmente contrario, disminuyendo drásticamente el deseo sexual y la libido.
Entre los alimentos con más pruebas anecdóticas que los respaldan se encuentran el chocolate, el café, las fresas, las ostras, los higos, los plátanos y la miel. Algunos de ellos son afrodisíacos muy conocidos (y se sabe que son engañosos) y, aunque se sabe que aumentan el estado de ánimo y los niveles de energía, aún no se han encontrado pruebas concretas de que aumenten el deseo o las funciones sexuales. Aunque no podemos decir que estos alimentos garanticen ayuda alguna para tratar la disfunción sexual femenina, ¡a veces hay que darse un capricho!
Superar la Disfunción Sexual Femenina puede ser un camino lento y difícil. Como ya se ha dicho, muchas de las causas de este trastorno están relacionadas con los hábitos que consideramos parte de nuestra vida cotidiana. Aunque esto puede ser un reto desalentador, la mayor concienciación y preocupación de la comunidad científica por este trastorno y los nuevos medicamentos que se han desarrollado a partir de ello hacen que cada día sea más fácil tratarlo.
Además de los fármacos milagrosos que hasta hace poco no se consideraban posibles, cada vez más mujeres acuden a sesiones de terapia y rejuvenecimiento sexual. No hay nada de qué avergonzarse. Estas mujeres deciden tomar las riendas de su destino y afrontar con valentía este trastorno debilitante.
Las mujeres que padecen disfunción sexual femenina pueden consultar a un médico y pedirle referencias de un terapeuta sexual, o bien buscar uno en privado a través de Internet. Si es posible, busque un terapeuta reconocido por el Colegio de Terapeutas Sexuales y de Relaciones.
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Con los avances médicos y el cambio de actitudes, el mundo en que vivimos avanza más rápido que nunca. Este cambio de actitudes se refleja en la aceptación de la FSD y en el creciente número de medicamentos que se están desarrollando para tratarla. Únase a los millones de mujeres de todo el mundo que reciben la ayuda que merecen con un medicamento autorizado y aprobado para la disfunción sexual femenina.
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La Dra. Emily Collins es una médica brillante con una inclinación por la literatura inglesa que estudió en la Universidad de Cambridge. Se interesó en la escritura porque se dio cuenta del poder de la narración sobre el bienestar emocional.
fecha de la prueba: 15th July 2024
Próximo cheque vencido: August 2025
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